Salud

Acostarse tarde agrava los pensamientos obsesivos
La calidad del sueño y una mejor calidad de vida están relacionados. Nos lo dice la ciencia y, cómo no, también la propia experiencia, pero hay muchos aspectos todavía por descubrir, como las diferentes repercusiones que puede tener en nuestra salud mental ir a dormir en uno u otro momento.

Los resultados de un estudio estadounidense dan una nueva clave en este sentido al relacionar el hecho de acostarse tarde con los pensamientos obsesivos.
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Chocolates y ciencia, un mundo lleno de sorpresas
El binomio chocolates y ciencia es muy prolífico. Tanto a nivel práctico, pues muchos estudios han dado como resultado un chocolate diferente, con un sabor exclusivo, incluso más sabroso, mientras otros enfocan su proyecto al ámbito terapéutico.

En cada una de estas dos grandes áreas encontramos, a su vez, diferentes campos de investigación. En este post vamos a citar algunos trabajos, sus objetivos y resultados para ilustrar este matrimonio tan bien avenido entre la ciencia y el alimento de los dioses, a decir del pueblo inca.

El chocolate, manjar de dioses

Alimento o manjar de dioses, así se referían al chocolate los pueblos indígenas que pertenecían a las culturas prehispánicas, como son los incas, los mayas o los aztecas. Y es que el chocolate se consume desde la antigüedad, si bien su popularidad no tenía nada que ver con la actual.

Con el paso del tiempo, acabó popularizándose en todo el mundo, y no solo lo consumían personas ricas y poderosas en ocasiones puntuales. Su consumo, por otra parte, se realizaba en forma de bebida, junto con otros ingredientes, como el maíz molido distintas especias, entre ellas la pimientas, la guindilla o la vainilla.

Chocolates y ciencia, un mundo lleno de sorpresas
Al margen de las diferentes maneras de prepararlo, habrá que esperar al siglo XIX para empezar a tomarlo de forma sólida, adoptando la forma de la tradicional tableta.

Sus propiedades energizantes ya fueron descubiertas por aquellos primeros consumidores americanos, y posteriormente se empezó a utilizar para aumentar el apetito y ganar peso, además de atribuírsele propiedades curativas de distinto tipo.
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La pandemia mundial que se avecina, según Bill Gates
Stephen Hawking opina que vivimos el momento más peligroso de la humanidad, y lo argumenta con una suma de problemas de tipo ambiental en un contexto marcado por la crisis económica mundial y la sustitución del hombre por la máquina por el avance de la inteligencia artificial, Bill Gates es más concreto.

Al margen de que pueda estar de acuerdo con muchos de los argumentos de Hawking, el fundador de Microsoft convertido a filántropo pone el acento en las consecuencias que pueden traer los conflictos mundiales. En su participación en la Conferencia de Seguridad en Múnich, Alemania, expresó su preocupación por la facilidad con la que las guerras y los movimientos de agitación derivan en enfermedades.
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La súper bacteria de Río, no tan peligrosa
Los titulares son sinónimo de alarmismo, pero podría estar justificado por el tema que tratan: el hallazgo de una súper bacteria en las playas de Río donde competirán los atletas olímpicos no es cualquier cosa, sobre todo cuando llueve sobre mojado, y me refiero al virus Zika.

A priori, el tema parece demandar una información que alerte al respecto, sin duda, pero al mismo tiempo se peca de exageración cuando se deja caer la idea de que se produzca una epidemia, según apuntan los científicos.
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El elixir de la eterna juventud, cada vez más cerca
Alargar la vida, rejuvenecernos y evitar graves enfermedades propias de la edad es uno de los grandes objetivos de la ciencia. Sin embargo, los logros todavía dejan mucho que desear. De todos modos, no se pueden esperar grandes avances cuando el desafío es de tal magnitud. O si, quizá estemos asistiendo a los primeros pasos de lo que podría convertirse en el mayor avance de la medicina de todos los tiempos.

Esta vez la noticia viene envuelta en la polémica, pero no por ello es menos impactante. Su verdadera trascendencia, sin embargo, solo la conoceremos con el tiempo. Por lo pronto, solo podemos hacer la crónica de una historia que parece de ciencia ficción, cuya protagonista es Elizabeth Parrish, directora ejecutiva de BioViva, una compañía de biotecnología para la que se ha prestado como conejillo de indias.
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Reconecta con la naturaleza gracias a Lanjarón
Ya hace muchos años que las ciudades perdieron su esencia natural, las zonas verdes escasean y la contaminación abunda en el aire. Por ello te queremos presentar el proyecto Reconecta de Lanjarón, una experiencia única e innovadora que nace con el fin de llenar de naturaleza las ciudades.

La marca de agua mineral natural procedente de las cumbres más altas de Sierra Nevada propone un viaje de 5 días en el que 4 equipos de 3 personas deben trabajar propuestas innovadoras con el objetivo de acercar lo mejor de la naturaleza a las urbes. Proyectos que aúnen la experiencia física que nos proporciona sentirnos en un entorno natural y su adecuada adaptación en las ciudades actuales cada vez más adaptadas al mundo tecnológico pero más desconectadas del mundo natural. Seguir leyendo

Descubren la razón de la calvicie y una posible solución
La pregunta es muy manida, pero la respuesta resulta sorprendente. ¿Por qué nos quedamos calvos?: tal fue la cuestión que quisieron responder científicos de distintos países, participantes en un estudio internacional que finalmente dio con una respuesta.

El grupo de investigación, coordinado por Emi Nishimura, de la Universidad de Medicina y Odontología de Tokio, analizó la piel de los ratones cuando empiezan a perder pelo, alrededor de los 18 meses. Seguir leyendo

El té verde para reducir el colesterol
Los tés y las infusiones tienen múltiples beneficios en la salud, por eso muchos médicos y nutricionistas recomiendan estas bebidas cuando estamos enfermos o siguiendo una dieta. Una creencia que ha sido confirmada por la revista especializada American Journal of Clinical Nutrition, a través de las conclusiones de un estudio médico que demuestra que el té verde reduce el denominado colesterol malo.

Los amantes de esta bebida están de enhorabuena y tienen más motivos todavía para consumir el té verde, tal y como sugieren los resultados de 14 ensayos previos realizados con dos grupos de personas de lo más heterogéneas. A lo largo de la investigación, el primer grupo había bebido té durante un período de entre tres semanas y tres meses, mientras que el segundo grupo de personas sólo tomaron un placebo. El resultado fue que una vez terminada la investigación, los bebedores de té verde tenían 7,2 miligramos por decilitro (mg/dL) de colesterol, mucho menos que el otro grupo de control.
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